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Herzlich willkommen bei Yoga Vidya

Möchtest du deine innere Mitte finden, gelassener und gesünder leben? Hier bist du richtig, denn Yoga bedeutet die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Optimal zum Kennenlernen sind unsere Einführungsseminare. Dort kannst du erfahren, wie Yogaübungen und Meditation deine Gesundheit und Konzentration stärken. Yoga lernen und üben kannst du in einem Center in deiner Nähe oder in interessanten Seminaren. Wenn Yoga neu für dich ist, findest du viele Informationen in unserem Anfänger Portal.

Yoga Vidya ist Europas größter Seminaranbieter rund um Yoga, Ayurveda und verwandte Themen. Wir bieten dir viele Möglichkeiten, Yoga in all seinen Aspekten kennen zu lernen.

Hier findest du kurze Beschreibungen der einzelnen "Portale" und Links zu den verschiedenen Themenbereichen.

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Yogalehrerausbildung

Interessierst du dich für eine Yogalehrerausbildung? Bei uns findest du Angebote für jedes Tempo in vielen Yoga-Centern: In unserer 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung oder berufsbegleitend bist du in der 2-Jahres- oder (Medium - daSie 7-10 Sie 6-9, [3 Pairs] Weiß Orange) - Thirty48 Low Cut gut aufgehoben. Du bist bereits Yogalehrer und möchtest dein Wissen vertiefen? Dann sind die Yoga-Weiterbildungen oder Yoga-Seminare genau richtig für dich.
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Meditation ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis, den Geist zu beruhigen und das Bewusstsein zu erweitern. Lerne bei uns in Meditations-Seminaren und Meditations-Ausbildungen mit Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen deine innere Mitte zu finden. Finde Meditations-CDs für dich oder höre kostenlos unsere begleiteten Meditationen.
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Yoga für Anfänger - Was ist Yoga?

Möchtest du deine innere Mitte finden, gelassener und gesünder leben? Hier bist du richtig, denn Yoga bedeutet die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Zum Kennenlernen: das Yoga-Einführungsseminar. Dort lernst du, wie Yogaübungen und Meditation helfen, deine Gesundheit und Konzentration zu stärken. Yoga lernen und üben kannst du im in deiner Nähe oder bei interessanten Yoga-Seminaren.

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Das NEUE Yoga Asana Portal

Hier findest du wunderschöne Asanas-Fotos, ideal für dein Smartphone und alle mobilen Geräte. Die Seite wird laufend erweitert. Wenn du mehr Variationen oder genauere Anleitungen suchst, findest du diese wie bisher unter Yoga Übungen. Das umfangreichste Asana-Lexikon im deutschsprachigem Raum:
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Die umfangreichste Sammlung mit über 1.000 Asanas und verschiedenen Videos für Anfänger und Fortgeschrittene. Hier gibt es kostenfreie Übungsreihen, Kursprogramme, Fotos und Informationen zu den Wirkungen und Korrekturen der Yoga Übungen. Lerne Hatha-Yoga nach bewährten Methoden!
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In einer Yoga-Ferienwoche aufladen und regenerieren, oder ein eigenes zusammen stellen. Bei Spaziergängen in der wunderbaren Natur an der Nordsee, des Westerwaldes,oder der Alpen den Alltag loslassen. In Bad Meinberg kannst du mit Ayurveda Massagen, im kostenlosen Schwimmbad oder in der Sauna entspannen und entschlacken.
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Entspannung

Mit Bewegung, richtigem Atmen und Lachen ist es leichter, mit dem Alltag umzugehen. Bewußtes Entspannen führt zu innerer Klarheit und Gelassenheit. Stress und stressbedingten Problemen wird vorgebeugt und die Gesundheit gefördert. Viele Informationen zu sowie Techniken und Übungen findest du in unserem neuen Portal in dem wir uns ausführlich mit dem Thema Entspannung befassen:
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Yoga-Informations­portale

Wie kommst du am besten in die Meditation? Was bedeutet noch mal Karma oder Kundalini? Welche Rolle spielt die beim Yoga? Was muss ich beachten um authentischen mit indischen Flair mitten in Deutschland zu erleben? Wie funktioniert Diese Themen, Yoga-Literatur und noch viel mehr findest du auf den verschiedenen Portalen. Du möchtest mehr Hintergrundwissen? Besuche unser Yoga-Wiki.

Yoga-Schulen

Neben unseren Seminarhäusern in an der Nordsee, im Westerwald und im findest du uns u.a. in Köln, Frankfurt, Berlin, Hamburg und vielen anderen Städten. Jedes der 100 bietet Yoga in unterschiedlichen Level und viele auch
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Seminare

Die vier Yoga Seminarhäuser im Teutoburger Wald, im Westerwald, an der Nordsee und im bieten dir ein umfangreiches Seminarangebot z.B. zu den Themen: Retreats, Fasten, Yoga und Wellness. Bei allen Seminaren sind Hatha Yoga-Stunden und Meditation inklusive. Mit unserer Seminarsuche kannst du nach deinen Interessen stöbern.
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Es gibt viele Möglichkeiten, in das Gebiet der ganzheitlichen Gesundheit und Lebensweise einzusteigen. Neben den Yogalehrer-Ausbildungen findest du bei uns ein breites Spektrum an ganzheitlichen Ausbildungen. Einige sind  z.B.: Entspannungstrainer, Übungsleiter-Ausbildung. Erweiterte deine Kompetenz! Aktuelle Ausbildungen und
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Ayurveda ist eine Gesundheitslehre mit 5000jähriger Tradition. Sie betrachtet den Menschen als Einheit von Körper und Geist. Eine zentrale Rolle spielen dabei die Ernährung und die Lehre von den 3 Doshas. Du möchtest mehr darüber wissen? Mache den Ayurveda Ausbildungen, besuche ein oder lasse dich bei uns mit einer verwöhnen. Weitere Informationen gibt es in unserem
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